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Différents chemins mènent à faire une psychothérapie : certains moments de vie pouvant être difficiles ou source de questionnements, des épreuves dépassant parfois les capacités d’adaptation…ou peut-être des peurs, de la fatigue, de la démotivation ?
L’espace que je vous propose permet une rencontre, une présence, une écoute bienveillante pour vous aider à traverser les moments inconfortables ou source de souffrance. 

Le travail peut se faire sous forme de soutien ponctuel ou de psychothérapie. Il est possible de consulter pour des motifs spécifiques : anxiété, phobie, attaque de panique, dépression, trouble bipolaire, addiction, obsessions, trouble du comportement alimentaire par exemple. Mais aussi pour un accompagnement plus général : gestion émotionnelle, estime de soi, difficultés relationnelles, peurs, période de deuil, accompagnement au changement, etc.

Je pratique les TCCE – Thérapies émotionnelles, cognitives et comportementales.
Ce sont des thérapies brèves, validées scientifiquement, s’intéressant aux liens entre nos pensées, émotions et comportements.
Lors de nos premières rencontres, je prendrai le temps d’échanger avec vous au sujet de vos besoins et attentes vis-à-vis de la thérapie, de mieux comprendre vos modes de fonctionnement généraux et leurs interactions avec la situation actuelle. Cette première étape permettra de déterminer ensemble les premiers axes de travail. Par la suite, je vous proposerai de réaliser des observations et exercices tout en avançant à votre rythme, étape par étape.
Les séances se font dans un style interactif et en collaboration avec vous.

Les rendez-vous doivent être honorés ; il s’agit d’un engagement mutuel entre thérapeute et patient. Les consultations chez un psychologue ne sont pas encore remboursées par la Sécurité sociale. Je vous invite à vous renseigner auprès de votre mutuelle sur les conditions de prise en charge.

Je consulte en présentiel à Strasbourg les lundis, mardis et mercredis jusqu’à 13h, jeudis après-midi. Je propose également des consultations en visio les mardis et mercredis après-midi ainsi que les jeudis matin. 
Je reçois les adultes et les adolescent.e.s à partir de 15 ans.

Si vous souhaitez un premier échange informatif, n’hésitez pas à me contacter par mail ou sms afin de convenir d’un rdv téléphonique.